masiki.net

Почему некоторые женщины рожают легко, а другие - в муках? Исходя из опыта, у меня есть несколько идей по этому поводу.

И беременность, и роды - это естественные процессы, которые в принципе, если рассматривать человека, как чисто биологическое существо, не требуют вмешательств и протекают легко и просто. Но здесь, по моему мнению, добавляется еще один момент: нынешняя женщина - не чисто биологическое существо, у нее ведь есть и социальный компонент. Поэтому на исход родов влияет не только физиология (например, соответствие размеров таза размерам головки плода), но и психологическая готовность к родам.

Подготовка к родам должна быть заблаговременной, и длиться она всю беременность. По моему мнению, подготовка к родам начинается с радости папы, когда он увидит две полосочки на тесте, продолжается, когда папа прижимается к животу и прислушавается к сердцебиению будущего малыша, разговаривает с ним. Почему столь важно участие папы? Потому что папа - это второй по важности человек для малыша, и первый -для будущей мамы. Именно его отношение к ребенку и к беременности во многом определяет отношение к беременности молодой мамы, и ее настрой.

Будущий папа должен стараться, чтобы его жена чувствовала, что:

• Она все еще красива, нужна, и желанна,
• Благодарность за то, что она вынашивает ребенка, имеющего к этому мужчине непосредственное отношение,
• Эта беременность - большое  счастье для него, она вовремя,
• Папа уже любит этого еще нерожденного ребенка.

От будущего папы ничего не отвалится, если он лишний раз жену обнимет, подарит цветы, проведет с ней больше времени (особенно на последних месяцах), предложит вместе выбрать что-нибудь для будущего ребенка. Это просто - оказывать знаки внимания, но многим беременным женщинам это совершенно необходимо для того, чтобы подготовиться к родам.

Первая беременность у меня именно так и прошла. Я не ходила на курсы подготoвки к родам, просто краем глаза глянула советы по дыханию и позам во время родов в Интернете. Роды были партнерские, и прошли на ура. Сейчас нашему папе уже все не ново, и не так интересно, мы оба заняты, много работы, много дел, и честно говоря, не могу сказать, что морально готова рожать, хотя хожу уже последние недели.

Еще один совет по подготовке к родам. Не прекращайте интимных отношений почти до последних дней перед родами (если ваш доктор, конечно, не запретил).  У меня сложилось интуитивное впечатление, что оргазм имеет прямое отношение к удачным родам. Во-первых, подготавливает ребенка к схваткам и потугам, а во-вторых, подготовливает саму женщину. Да, в том плане, что на подсознательном уровне откладывается: "присутствие его во влагалище неизменно ведет меня к наслаждению". Таким образом во время родов подсознание выдает "это его часть, сейчас родится и будет налаждение". Как-то так. Конечно, все это не сознательно происходит. Главное почаще этот рефлекс закреплять

Надеюсь, мои наблюдения вам помогут. Удачи!

Также посмотрите видео о дыхании в родах: http://www.youtube.com/watch?v=eVh5Z7JbDxk

Подписаться на комментарии к этой статье